アンチエイジング〜自宅で簡単に

アンチエイジングを目指す私達にとって、毛穴は大敵です。
管理人自身、子供が小さい頃に、『お母さんのお顔ってどうして点々がいっぱいあるの？』って聞かれて、 すご〜くショックを受けた経験があります。当時、ほとんどシミはなかったので、毛穴のことだったんですね〜。
以来いろいろ試して、今はたまに肌を褒められる程になりました♪

毛穴が目立つ原因は、毛穴の中の汚れを残したままにしておいたから、なんですね。 中の汚れを毎日確実に除去することで、毛穴は少しずつ確実に小さくなっていきます。
長い間に大きくなってしまった毛穴ですから、一朝一夕で撃退はできませんが、毎日きちんと ダブル洗顔する事で毛穴は目立たなくなります。
スキンケアとして、洗顔は最も大切です！
ダブル洗顔を徹底して、毛穴の掃除をしましょう。

毛穴対策で大事なのは洗顔です。
きちんと洗顔することで、お顔の明るさ、きめの細かさが違ってきます。
明るくきめ細かな肌は、若々しくみえるものです。
神経質になる事はありませんが、丁寧な洗顔をしましょう。

洗顔は必ず、ダブル洗顔で！

（メイクをしていなくてもですよ）
先ず、洗い流せるタイプのクレンジングで洗顔しましょう。
テッシュ等でふき取るタイプだと、少なからず肌への負担になります。
次に洗顔石けんをクリームの様に泡立てて、そっと包み込むように洗ってください。
そして、おでこの生え際等、すすぎ残しに注意して洗い流してください。
ここまではなるべくぬるま湯で洗いましょう。

最後にすすぎは冷たいお水で、毛穴をキュッとひきしめてください。
こんな洗顔を毎晩繰り返していると、２〜３ヶ月で、顔全体のくすみが取れて、
毛穴も引き締まってきます。
是非、習慣にしてください。

朝はぬるま湯で石けん洗顔と冷たいお水での引き締めだけでＯＫです。

古くなったお茶の葉で毛穴のお掃除

古くなってもういらなくなってしまったお煎茶番茶が、意外に毛穴対策に効き目があるんです。しばらく試してみてください。
お茶の香りもいいですから、結構気持ちのいいものです。

用意するもの 洗面器・古くなったお茶の葉・沸騰したお湯・タオル

洗面器に沸騰したお湯を入れて、その中に大さじ1杯程のお茶を入れ、
軽くかき混ぜる。

洗面器から上がってくる湯気を顔に当てる。

その際、湯気を逃がさないように、頭からすっぽりとタオルを掛ける。

５分程湯気で毛穴を開かせた後、洗顔石けんで洗う。
その際、最後に氷水で毛穴を引き締める。

週に２〜３回続ける事で、日本茶のビタミンＣと、湯気の効果で毛穴の汚れを
取ることで、毛穴が小さくなって、顔に色が１トーン明るくなります。 お試しあれ！